ليست تقويمًا عاديًا. هي خريطة دائرية تربط السنة بالأرباع، والشهر بالمراجعة، والأسبوع بالإيقاع، واليوم بملفات الإدخال: الوقت، العمل، الطاقة، وإشارات الجسد.
الفكرة العملية: لا ننتظر نهاية السنة لنكتشف الانحراف. نراه شهريًا، نخففه أسبوعيًا، ونوثقه يوميًا.
One-Page Monthly Report
عند الضغط على “ابدأ مراجعة هذا الشهر” ستظهر بطاقة قابلة للنسخ والتعديل. لا تُرسل البيانات للخارج.
How to Use
الدائرة تجعل العلاقة مرئية: ما يحدث في اليوم يتكرر في الأسبوع، وما يتكرر في الأسبوع يظهر في الشهر، وما يظهر في الشهر يصنع اتجاه الربع والسنة.
ملفات إدخال: نوم، أكل، ضغط، حركة، أعراض، أدوية/مكملات، بيانات، عمل.
ثلاثة مخرجات، مراجعة السعة، قرار تخفيف، ومخرج موثق.
إنجاز، استنزاف، قرار إيقاف، عادة، إشارة، ومشروع.
تأسيس النظام، بناء الزخم، ضبط الانحراف، ثم الحصاد والتحديث.
لا تنتظر ديسمبر. اجعل كل شهر يترك أثرًا مكتوبًا.